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最匹配的结果
0:21
Rhoel O. Dejano - On Field Rehab . Specific Exercises for...
已浏览 865 次
3 个月之前
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Rhoel O. Dejano
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Ankle exercises after Guillain-Barre Syndrome | Holly Frances, Holly After GBS
已浏览 2.9万 次
2022年8月3日
Facebook
Holly Frances, Holly After GBS
1:48
Ankle sprain partially ruptured meniscus helped 🔥let’s do the proper exercises right now ! #chiropractor #chiropractic #fizjoterapeuta #physicaltherapy #kneepain #anklesprain #anklepain | Toony | Facebook
已浏览 3333 次
3 个月之前
Facebook
Toony
4:22
4 Exercises to Bounce Back After a Sprained Ankle | Men’s Health Muscle
2023年2月21日
Men's Health
Cori Ritchey,C.S.C.S.
6 Exercises to Try After Leg/Ankle/Knee Cast Removal
2021年8月2日
performancehealth.com
0:37
Drew Barrymore sprained her ankle after trying to pee outside at night.
已浏览 83.6万 次
2 个月之前
Facebook
Page Six
0:13
The best way to rehab a sprained ankle (after rest) is to strengthen it. Here are 3 useful exercises! #anklesprain #rehabtraining #physio #anklerehab #balancing #agilitytraining | Rehab & Beyond - Physiotherapy
已浏览 785 次
2022年12月29日
Facebook
Rehab & Beyond - Physiotherapy
How To Regain Mobility After An Ankle Sprain
2021年6月25日
warnerorthopedics.com
Exercises for calf and ankle
1 个月前
nhsinform.scot
0:44
The top 5 exercises that helped me rehab my sprained ankle. I’ve been dealing with a nagging lateral ankle sprain for years now. Years of hooping will do that to your ankles. These 5 exercises helped me deal with the pain and also build my ankle back up. #rehab #anklesprain #anklesprainrehab #athlete #fypシ #fitness #injury #sportstiktok #training #basketball #athletics #verticaljump #plyometrics #grind #athletics #jimin #injuryrecovery
已浏览 8057 次
2023年8月23日
TikTok
daniel.feng
0:24
⁉️ Does your WRIST feel unstable and painful? ✅ Here are some exercises that can help improve stability around the wrist and hand as well as decrease pain over time 📍 Wrist instability often occurs after a “wrist sprain”, where a traumatic injury, such as falling onto an outstretched hand (“FOOSH”), causes tears or ruptures in one or more of the carpal ligaments (wrist/hand ligaments), causing “carpal instability” (wrist/hand bone instability) 🦴 This can occur alongside a fracture or fractures
已浏览 368 次
5 个月之前
Facebook
Dr. Caleb Burgess DPT, OCS, CSCS
How to Know if You've Sprained Your Ankle
已浏览 100.8万 次
2 个月之前
wikiHow
Lee-Hsin Fang, DPM
0:47
Ankle Sprain Rehab: Peroneal Strengthening Exercises
已浏览 16.7万 次
2023年3月4日
TikTok
basketballdocs
0:15
Rehab for 1 week after an ankle sprain Goals of our session was to improve movement, balance and strength! Follow for more tips #physiotherapy #anklesprain #anklerehabilitation #anklerehab #ankleexercise #anklestrength #anklestrengtheningdrills #anklebalance #rehab
已浏览 9.5万 次
2023年5月26日
TikTok
physio.carrie
0:42
PTBuddy.com Ankle Injury (Gastroc Stretch)
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2011年3月13日
YouTube
ThePTBuddy
0:55
Ankle Mobility | Teaching Tip
已浏览 885 次
10 个月之前
YouTube
Balanced Body
1:00
After Ankle Sprain- Don't Avoid This Movement!
已浏览 4964 次
2023年12月9日
YouTube
PhysioBarn
2:30
25 exercises for gymnastics ankle part 1
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2016年11月11日
YouTube
Coach Eid Gymnastics
0:36
Most Common symptoms of Sprain Ankle
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2 个月之前
YouTube
Dr Anuj Chawla: Foot & Ankle Surgeon
17:44
Simple Routine for Ankle, Knee, and Hip Mobility that You NEED!
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10 个月之前
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Gen-X Power, Angry Marine
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Sprained Ankle Exercises
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2010年11月15日
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varde25
0:46
Exercises after ankle fracture
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4 个月之前
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Dr. Andrea Furlan
0:59
Ankle Mobility Exercises after Ankle Fracture #physiotherapy
已浏览 303 次
2023年10月28日
YouTube
My Home Physio 2M
0:42
sprained your ankle before? try these exercises! #anklesprainrehab #anklesprain #anklesprainrecovery #physicaltherapy #physiotherapy #physio #physiotok
已浏览 8.8万 次
2023年2月15日
TikTok
kneesntoesss
10:08
How to Heal your Sprained Ankle (asap)
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8 个月之前
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Daniel Golub
1:03
Effective Exercises for Ankle Sprain Recovery
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7 个月之前
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drjacob_
9:58
Ankle Sprain Stability Training on the BOSU | Tim Keeley | Physio REHAB
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2022年10月7日
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Physio REHAB
9:01
3 Ankle Exercises to Increase Mobility & Strength
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10 个月之前
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MOVE with Dr. Mike
0:29
Exercises for Strengthening Your Ankle After a Sprain
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2023年7月17日
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Hinge Health
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😎 Ankle Strengthening Basic Exercise
11 个月之前
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Office Athlete
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