English
搜索
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
房地产
笔记本
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
The Ultimate 30 Day Plank Challenge For Beginners
2020年8月17日
radicalfire.com
4:48
How to properly do planks and how to modify them for your needs
9 个月之前
TODAY.com
Stephanie Mansour
3:04
1 minute PLANK challenge
已浏览 12.3万 次
2020年6月10日
Facebook
Level Fitness
3:41
UK Walker - Wooden planks were born #plankchallenge
已浏览 253.8万 次
3 个月之前
Facebook
UK Walker
4:54
A 31-day plank challenge to strengthen your core and boost m
…
9 个月之前
Yahoo
Stephanie Mansour
The Men's Health 30-Day Plank Challenge
2021年4月1日
Men's Health
Brett Williams,NASM,Ebenezer Samuel,C.S.C.S.
1:16
Beginner 30 day plank challenge - easy workout to build your core
2009年1月1日
timeinthemarket.com
45:00
Pardon Marikopo - Day 15/21 days challenge beginners...
已浏览 4.3万 次
3 个月之前
Facebook
Pardon Marikopo
46:51
Pardon Marikopo - Day 15/21 days challenge beginners...
已浏览 6.4万 次
5 个月之前
Facebook
Pardon Marikopo
0:14
Try this plank push-up challenge! ⬆️ For those over 50, it’s a great
…
已浏览 2498 次
3 个月之前
Facebook
Fitmomof7
0:12
The Daily 50 Fitness Challenge for Beginners
已浏览 140万 次
11 个月之前
TikTok
mytrainerphil
1:18
DAY-2 | 30 DAYS PLANK CHALLENGE | BEGINNERS TO A
…
已浏览 102 次
11 个月之前
YouTube
Fit With Jubi
3:13
DAY-17 | 30 DAYS PLANK CHALLENGE | BEGINNERS TO A
…
已浏览 470 次
9 个月之前
YouTube
Fit With Asim
12:42
10 Minute Plank Challenge!
已浏览 352 次
2023年6月25日
YouTube
Intentionally Yours With Cassandra Turner
4:47
DAY-9 | 30 DAYS PLANK CHALLENGE | BEGINNERS TO A
…
11 个月之前
YouTube
Fit With Jubi
3:46
3 min Plank Challenge for beginners
已浏览 67 次
1 周前
YouTube
Mariami Kuloshvili (Masha)
7:16
Plank Challenge for Beginners
已浏览 95 次
1 个月前
YouTube
FitZen Insights
4:07
DAY-14 | 30 DAYS PLANK CHALLENGE | BEGINNERS TO A
…
已浏览 168 次
11 个月之前
YouTube
Fit With Jubi
0:58
Playstation Graphic design #graphicdesign #gaming #consol
…
已浏览 124.7万 次
5 个月之前
YouTube
Kabatos Design Studio
3:50
DAY-13 | 30 DAYS PLANK CHALLENGE | BEGINNERS TO A
…
已浏览 154 次
11 个月之前
YouTube
Fit With Jubi
0:51
DAY-1 | 30 DAYS PLANK CHALLENGE | BEGINNERS TO A
…
已浏览 390 次
11 个月之前
YouTube
Fit With Jubi
8:25
Plank Workout Challenge To Lose BellyFat in 10 Day
已浏览 209 次
1 个月前
YouTube
Broem Gym
0:30
1분 플랭크로 뱃살 불태우기🔥 풀영상에서 자세히 배워보세요!
已浏览 5650 次
2 周前
YouTube
김민정미필라테스ㅣ KMJMIPILATES
25:23
30 Day Plank Challenge - Day 25 | The 30 Day Plank SHOWDOWN to
…
3 周前
YouTube
Sunflower
1:01
plank workout for flat stomach beginners
已浏览 1 次
3 周前
YouTube
Train with Thabile
0:11
Plank challenge
已浏览 16 次
1 个月前
YouTube
YULIYA fitdance
4:16
Planking for Abs: The Best Workout You’ll Ever Need!
已浏览 100 次
2 周前
YouTube
5 - Minute Fitness Hacks
11:02
10 MIN PLANK Workout For UPPER BODY STRENGTH 30 DAY FAT LO
…
已浏览 607 次
4 个月之前
YouTube
Coached by Karolina
5:29
DAY 4: 30 Days Plank Challenge - Beginners
已浏览 95 次
2023年11月28日
YouTube
GB Combat and Fitness Academy
0:59
Here’s our 1 minute beginner challenge of the day! Let’s do so
…
已浏览 19.1万 次
2023年7月2日
TikTok
justin_agustin
观看更多视频
更多类似内容
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Invisible focusable element for fixing accessibility issue
反馈