中国居民平衡膳食宝塔（2022）修订和解析_中国居民膳食指南
2022年4月28日 · 中国居民平衡膳食宝塔（Chinese Food Guide Pagoda，以下简称“宝塔”）是根据《中国居民膳食指南（2022）》的准则和核心推荐，把平衡膳食原则转化为各类食物的数量和所占比例的图形化表示。
Revision and explanation of Chinese Food Guide Pagoda and …
The Chinese Food Guide Pagoda is a graphic representation of the quantity and proportion of various foods intake for an adult according to the key recommendations from Dietary Guidelines for Chinese Residents (2022). It follows the principle of a balanced diet and shows the basic food composition in nutrition.
中国居民平衡膳食宝塔、餐盘（2022）图示修订和解析说明|膳食
2022年4月29日 · 中国居民平衡膳食宝塔（Chinese Food Guide Pagoda，以下简称“宝塔”）是根据《中国居民膳食指南（2022）》的准则和核心推荐，把平衡膳食原则转化为各类食物的数量和所占比例的图形化表示。
中国居民平衡膳食宝塔（2022）修订和解析 | 健康养生知识
2022年4月29日 · 中国居民平衡膳食宝塔（Chinese Food Guide Pagoda，以下简称“宝塔”）是根据《中国居民膳食指南（2022）》的准则和核心推荐，把平衡膳食原则转化为各类食物的数量和所占比例的图形化表示。
2022版解读_中国居民膳食指南
2022年5月20日 · 中国居民平衡膳食宝塔（Chinese Food Guide Pagoda，以下简称“宝塔”）是根据《中国居民膳食指南（2022）》的准则和核心推荐，把平衡膳食原则转化为各类食物的数量和所占比例的图形化表示。
中国居民膳食指南|2022版|膳食宝塔|摄入量|烹调油|膳食|指南|居民
2022年5月15日 · 5大类食物包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐。 食物量是根据不同能量需要量水平设计，宝塔旁边的文字注释， 标明了在1600~2400kcal能量需要量水平时，一段时间内成年人每人每天各类食物摄入量的建议值范围。 第一层：谷薯类食物. 谷薯类是膳食能量的主要来源（碳水化合物提供总能量的50%~65%），也是多种微量营养素和膳食纤维的良好来源。 谷类包括小麦、稻米、玉米、高粱等及其制品，如米饭、馒头、烙饼、面 …
中国居民平衡膳食宝塔（2022）评价 - jeom.org
Dietary guidelines for Chinese residents and Chinese Food Guild Pagoda aim to provide healthy eating guidance for Chinese residents.
[Conclusion] The amounts of vitamin E and sodium by following the Food Pagoda may be higher and selenium may be lower than recommended intakes. Energy and other nutrients in the Food Pagoda are suitable for general adults in China. Keywords: nutrient; Food Pagoda; dietary guideline; dietary reference intake; adult 10.11836/JEOM23013 基金项目
Dietary Guidelines and the Food Guide Pagoda
The pagoda illustrates the concept of food classification and the recommended daily intake of each of five food groups. The guidelines include an explanation of the pagoda and suggestions about how to use it:
The Chinese food pagoda -- china.org.cn
2009年3月31日 · The new edition of "Guide on Diet for Chinese People" released in January 2008 recommends a Chinese food pagoda for a balanced diet. According to the guide, there are five levels in the food pagoda, indicating the different levels of importance and the amount we need in daily diet. Grains, potatoes, beans and water are the fundament.