Diet Mediterania merupakan diet yang didasari oleh masakan tradisional khas negara-negara yang berbatasan dengan Laut Mediterania, seperti Spanyol, Yunani, Italia, dan Prancis Selatan. Diet Mediterani ...
Masih pakai minyak yang sama, ceplok telur masak sampai 1/2 matang. Lalu masukan bawan-cabai yang sudah ditumis tadi keatas telur, lalu siram dengan campuran kecap.