Nuestra piel está compuesta por células que se estiran, resecan y contraen con los años. Evitar el envejecimiento temprano de la piel es posible siguiendo una serie de pasos y contando con una ...

Desde hace varios años el médico incorporó a su rutina ... de “Me gusta” y comentarios de sus seguidores destacándolo. “Esto fue una muestra del centro de Agustín, que es mi profe.

Numerosas personas no suelen darle demasiada importancia al estiramiento dentro de sus rutinas de ejercicio. Sin embargo, incluir una práctica diaria de elongación puede lograr un impacto ...

"Encontré mi rutina hace seis años. Nunca me pierdo mi sesión de relajación y mi hora y media de pilates dos días antes del partido, ni mi cita con el psicólogo la víspera. A veces estoy ...

Todas las beauty addicts tienen rutinas de cuidado para cada época del año; tanto para cuerpo, cabello y rostro. En verano nuestra piel está expuesta a factores externos como, por ejemplo ...

El estilista Abraham Rohena, de Abraham Hair Salon & Spa, explicó en NotiCentro Al Amanecer cómo las personas pueden determinar una rutina para el cuidado del cabello en sus hogares. Conozca más ...

Encontrar una rutina adecuada puede marcar la diferencia entre vivir con energía o enfrentar limitaciones. Los ejercicios adaptados a las capacidades individuales permiten disfrutar de los años ...

Las rutinas de artistas nos demuestran que no hay que seguir fórmulas matemáticas para triunfar en la vida. Muchas de los pintores y escultores más reconocidos del mundo decidieron revolucionar la ...

Xochilt Hoover, entrenadora de yoga de ascendencia nicaragüense que tiene rutinas disponibles en Netflix y en NTC, dice que quiere que cada vez más latinos prioricen su salud y el bienestar.