Lebih lanjut, Dito menambahkan bahwa kebijakan ini mencakup penambahan jam olahraga, jam gerak, ekstrakurikuler olahraga, dan pengembalian gerakan dasar senam. "Pak Presiden sangat menginginkan hal ...

"Karena ini merupakan satu awal untuk gymnastic Indonesia menuju panggung dunia, maka hari ini kami akan launching logo serta menandai satu tahun menuju Kejuaraan Dunia Senam 2025," kata Ita dalam ...

Senam kegel biasanya dilakukan oleh perempuan untuk mengencangkan vagina, bahkan dianjurkan untuk ibu hamil guna melancarkan persalinan. Namun, ternyata senam kegel bermanfaat juga untuk pria. Simak ...