kacang hijau, ketan hitam, Santan kara, pasir, gula aren (¼ lingkaran / 200-250 gr kurang lebih), garam, air (½ liter untuk kacang ijo dan ½ liter untuk ketam hitam), daun pandan, jahe (bisa diskip ...
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi rutin makanan kaya antioksidan dapat membantu mencegah penuaan dini dan berbagai penyakit kronis. Pengontrol Gula Darah yang Efektif Kacang hitam memiliki indeks ...
Simak resep dan cara membuat bubur kacang hijau ketan hitam, dikutip dari buku "100 Resep Kolak Favorit" karya Dapur Alma (2010) terbitan PT Gramedia Pustaka Utama. Campurkan bubur ketan hitam yang ...
Kacang-kacangan rendah karbohirat, yang membantu kita merasa kenyang sambil menjaga kadar gula darah tetap rendah, tetapi tetap kaya nutrisi. "Mengonsumsi kacang-kacangan secara teratur membantu Anda ...
Kacang polong kaya akan protein. Konsumsi makanan yang mengandung protein bisa membantu menstabilkan kadar gula darah penderita diabetes tipe 2, menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal ...
Jakarta, VIVA – Kopi hitam tanpa gula adalah salah satu minuman yang paling digemari oleh banyak orang, terutama mereka yang ingin menjaga kesehatan tubuh atau menurunkan berat badan. Tidak hanya ...
Selain enak dan manis, kacang polong juga dapat membantu dalam pengelolaan berat badan dan pengendalian kadar gula darah. Kaya akan nutrisi, kacang polong mengandung serat, protein, vitamin ...
Mulai dari meningkatkan energi, menurunkan berat badan, hingga mengurangi risiko penyakit jantung. Banyak yang mengonsumsi kopi hitam dengan tambahan gula. Namun tak jarang juga pecinta kopi hitam ...
Mari kita pelajari lebih lanjut tentang cara membuat bubur kacang hijau yang nikmat dan bergizi. Bubur kacang hijau adalah hidangan yang terbuat dari kacang hijau yang direbus hingga lunak dan ...
RADARUTARA.ID- Bubur Kacang hijau bisa menjadi pilihan yang tepat untuk sarapan pagi, karena memang rasanya enak dan nyaman di perut. Selain itu, kamu bisa menambahkan ketan hitam dan campuran durian, ...