然而，对于在日常生活中的随意运动所带来的影响，研究人员的关注相对较少。 近日，一篇发表在国际杂志Circulation上题为“Device-Measured 24-Hour Movement Behaviors and Blood Pressure: ...

该研究结果提示，每天仅增加5分钟相对强烈的运动，就有比较明显的降压效果，显示了短时间的高强度运动对于血压管理的强大作用，而且不需要监督下或规定的运动项目，仅日常生活中类似运动的活动如骑自行车、爬楼梯即可。

这种测试手段能测定患有单心室心脏病的婴儿的母亲机体血液中的游离miRNAs，这些游离的miRNAs最终或能被开发作为无创的生物标志物，从而能帮助研究人员在产前更快地检测到患儿的单心室心脏病。每年大约有1000名儿童会在出生时被诊断为单心室心脏缺陷，即心脏的一个下腔发育不全、太小或缺少瓣膜；尽管单心室心脏病患儿能够存活下来，但由于其心脏中只有一个功能心室，因此其日常的 生活质量 就会受到影响。