El psyllium, también conocido como ispaghula, es una fuente de fibra natural de origen vegetal. Aclamado por su potencial para mejorar (y aliviar) el estreñimiento, se ha utilizado históricamente en ...
Las hojas de perilla (Perilla frutescens), también conocidas como shiso en la gastronomía japonesa y como Zi Su Ye en la china, ganan adeptos día a día gracias a sus propiedades medicinales.