Tức giận hại thận, hại gan là sự thật. Nếu bạn thường xuyên tức giận, cáu gắt hay căng thẳng, hãy xoa bóp bấm huyệt 10 vị trí huyệt đạo này để giảm căng ...

Thử ăn theo kiểu của "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng, từ nay đến Tết giảm số đo vòng eo lại còn trẻ trung, da căng mịn hơn là ...

Mặc dù đi bộ được coi là bài tập tác động thấp, đơn giản, dễ thực hiện nhất nhưng nhiều khi chúng ta vô tình lạm dụng, đi bộ ...

Bạn có biết rằng việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm biến đổi diện mạo của bạn một cách đáng sợ?

Đi bộ không chỉ là cách đơn giản và hiệu quả để duy trì thể lực mà còn là cách để kéo dài tuổi thọ và giảm cân nhanh. Tuy ...

Chấn thương nghiêm trọng trong trận chung kết AFF Cup 2024 vừa qua khiến Nguyễn Xuân Son phải trải qua một hành trình dài để ...

Một ngày sau chấn thương, Xuân Son được đưa về Việt Nam để phẫu thuật. Ban đầu, các bác sĩ chẩn đoán chấn thương của Xuân Son không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, sau khi hội chẩn và kiểm tra kỹ lưỡng, ...

Run tay là tình trạng không hiếm gặp, thường do căng thẳng, mệt mỏi hoặc cũng có thể chỉ ra một số tình trạng sức khỏe tiềm ...

Nữ vận động viên 55 tuổi người Bỉ Hilde Dosogne gần đây đã lập kỷ lục thế giới mới về số lần chạy marathon liên tiếp nhiều ...

Nhồi máu cơ tim là bệnh nguy hiểm có thể gây tử vong, đặc biệt trong một số thời điểm nhất định. Hiểu rõ những thời điểm dễ ...

Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông, dễ chơi, phù hợp mọi lứa tuổi, không cần tốn nhiều chi phí, không đòi hỏi về cơ ...