O exercício físico, por outro lado, oferece diversos benefícios à saúde, incluindo o alívio dos sintomas da ansiedade. Confira cinco efeitos do exercício físico para saúde mental, de acordo com o ...

A ansiedade é um problema de saúde mental que atinge milhares de pessoas no Brasil. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o país lidera o ranking mundial, com cerca de 19 milhões de ...

A palavra do ano para a maioria dos brasileiros é “ansiedade“, segundo a nona edição da pesquisa conduzida pela CAUSE em parceria com o Instituto de Pesquisa IDEIA e PiniOn. De acordo com o ...