荠菜,这种不起眼的野菜,却蕴含着丰富的营养价值和药用价值。它不仅口感鲜美,更是春天餐桌上的一抹亮色。荠菜含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种矿物质,如钙、铁、钾等,这些营养成分对于维持身体健康、增强免疫力具有不可忽视的作用。
许多打工人吃饭都是狼吞虎咽,经常3—5分钟解决一顿饭。田艳涛教授提醒,吃饭太快会加重胃的消化负担。一顿饭尽量吃够三十分钟,细嚼慢咽,有助于养成一个健康的胃。另外,“趁热吃”并不是一个好习惯。食物温度在65摄氏度以上、吃进去感觉烫口时,会对食道和胃的黏 ...
癌症已跻身全球主要致死疾病之列,而中国正是受癌症影响深远的国家。据统计,2020年中国新增癌症患者高达457万例,因癌症死亡的人数达到了300万,使其成为仅次于心血管疾病的第二大杀手。
相比高血压,低血压在人群中的认知程度并不高。其实,低血压也时常会有发生。近期,《中国循环杂志》发表了《直立性低血压共识》。《共识》称,有些老年人发生晕厥和跌倒,实际上是一种低血压的表现。这类低血压,称为直立性低血压,也称为体位性低血压,是一种从卧位到 ...
总之,减肥期间可以根据自己的情况合理选择食物,瓜子可以适量食用,而对于某些高热量、低营养的主食则可以适当减少摄入。但同时也要注意保持均衡的饮食和健康的生活方式,才能达到更好的减肥效果。 返回搜狐,查看更多 ...
有一些网友认为女性在公共场合穿着紧身衣物,很可能会引起不必要的注意,甚至会让人感觉到尴尬,然而根据媒体以及一些报道,我们可以从多个角度来探讨一下这个问题。
随着全球人口老龄化加剧,老年人跌倒的发生率不断升高,跌倒也成为老年人致残、失能、甚至死亡的重要原因之一。其实,有三分之一的跌倒是可预防的,因此,提高对跌倒危害性的认识,积极采取预防跌倒的防范措施,尤为重要。
相继发生多起自制药酒中毒事件, 已导致14人死亡, 主要由乌头和钩吻引起。 平台声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
“我国胃癌发病率呈现缓慢下降的趋势,但年轻患者占比在增加。国家癌症中心肿瘤防范监控数据显示,近五年来,35岁以下患者占病患总数的6%—11%,发病率相较30年前翻了一番。”11月29日是胃癌关爱日,中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师周爱萍教授提醒,胃 ...
51岁的杨先生(化名)经常约饭局喝酒,也很喜欢吃火锅和内脏等高嘌呤食物,如今已被痛风石折磨了二十余年,大如鸡蛋、小如芝麻的痛风石遍布全身。尤其他的一双手,关节因为痛风石逐渐变形,已变成了一双“生姜手”,发作起来苦不堪言。
你会买药吗?听上去简单,付诸实践也许真会“踩坑”。点点搜索框,往往一口气搜出几十种药名相同,甚至包装非常相近的产品,眼花缭乱,购药困难。近期,小编就听说了一位消费者的困惑: ...
11月22日,是首都儿科研究所精神科门诊开诊首日,芳芳是前来就诊的患者之一。这天,科主任张晓鸣接诊了13个孩子。应当在中午12点结束的上午门诊,延长到下午3点半。