ubi jalar berwarna ungu, kuning, maupun putih, semuanya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan betakaroten yang baik ...

Ubi jalar yang mungkin paling Anda kenal memiliki daging oranye cerah. Namun, warnanya sangat beragam dari merah muda dan ungu hingga kuning dan putih dan jika Anda bertanya-tanya, ya ubi jalar putih ...

Ubi jalar atau Ipomoea batatas adalah tanaman umbi akar yang berasal dari Amerika Selatan. Umbi ini memiliki variasi warna kulit dan daging, mulai dari putih, krim, oranye, hingga ungu. Perbedaan ...

Hanya saja, dibandingkan dengan karbohidrat sederhana seperti nasi dan roti putih, karbohidrat kompleks menawarkan lebih banyak manfaat. Satu makanan sumber karbohidrat kompleks adalah ubi jalar yang ...

Ubi tersebut memiliki kulit berwarna jingga kemerahan, dan kaya akan berbagai antioksidan. Ubi jalar putih, mempunyai isi yang berwarna putih dan kulit yang coklat keemasan. Walaupun begitu, ...

Ini beberapa cara pengolahn ubi cilembu yang empuk, lembut, dan cita rasanya bisa manis, bikin seperti buatan penjual.

Kasubsi PIDM Ipda Ardianis mengatakan program ini merupakan implementasi dari visi Nasional untuk mencapai swasembada pangan ...

Bahan makanan yang berasal dari umbi-umbian keluarga Ipomoea ini memiliki beragam warna seperti putih, ungu, kuning muda dan oranye. Ubi jalar dapat diolah menjadi tepung maupun makanan secara ...

2. Ubi jalar Dibanding nasi putih, ubi jalar memiliki kandungan karbohidrat yang lebih sedikit. Umbi ini juga kaya serat yang ...

Anda bisa makan nasi putih dan kentang putih bersama dengan nasi merah dan ubi jalar sebagai bagian dari rencana penurunan berat badan Anda. Bahkan, satu cangkir nasi yang dimasak memiliki lebih ...