Las castañas, frutos del castaño (Castanea sativa), son típicas del otoño, cuando empieza la recolección, hasta finales de ...

El sistema óseo, también conocido como sistema esquelético, es la estructura fundamental que soporta y protege el cuerpo ...

La chía es rica en ácidos grasos omega-3 y omega-6 en una proporción ideal de 3 a 1, lo que contribuye a reducir la ...

Descubre cómo esta pequeña pero poderosa semilla puede fortalecer tus huesos y aportar múltiples beneficios a tu salud. Rica en calcio, magnesio y antioxidantes, también ayuda al corazón, la digestión ...

Esta fruta, que a menudo se pasa por alto en las dietas cotidianas, es en realidad un potente aliado para la salud, ...

La falta de energía y vitalidad es un problema común, mayormente relacionado con la deficiencia de hierro, aunque la ausencia ...

El calcio, por ejemplo, es uno de los elementos más importantes para mantener la fortaleza de los huesos. Según algunos ...

“Dijo que tenía mucha ictericia. No pensó que fuera algo que le asustara ni que debiera preocuparnos, pero estaba preocupado” ...

CIUDAD DE MÉXICO, noviembre 9 (EL UNIVERSAL).- El aguacate, conocido por su textura suave y sabor inconfundible, es más que un simple alimento delicioso. Esta fruta, que a menudo se pasa por alto en l ...

Alberto Enrique PachecoSep. 3 Adicionalmente, modula el sistema inmunológico previniendo enfermedades autoinmunes, infecciosas e inflamatorias. De hecho, estudios han arrojado que su deficiencia ...

La investigación indicó que incluir este alimento en la dieta puede reducir el riesgo de padecer enfermedades y afecciones severas, dado que las nueces, además de fortalecer el sistema óseo ...

La pitahaya es un fruto que ha tenido un rápido crecimiento en su producción en Perú debido a sus propiedades nutricionales y beneficios a la salud. La fruta ayuda a proteger el sistema óseo por su ...