Misture o caldo Knorr Granulado de Legumes com o molho de soja numa taça. Acrescente água quente e mexa tudo. Prepare os vegetais, ralando a cenoura e cortando em juliana a couve chinesa. Aqueça o ...

Grelhar a curgete e a beringela. Saltear a cenoura com um dente de alho, manteiga, sal e pimenta preta. Tirar o talo do cogumelo e fatiar. Na hora de gratinar: põe uma camada de bechamel, uma camada ...

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Coloque a proteína de soja em uma tigela, cubra com água morna e deixe de molho por 1 hora. Escorra e esprema bem. Aqueça uma panela com o azeite, em fogo médio e frite a cebola e a proteína ...

A francesa Jessie Inchauspé explica por que equilibrar o açúcar no sangue ajuda a evitar doenças, melhorar os níveis de ...

Prepare esse prato com proteína de soja e se surpreenda com o resultado delicioso! Veja o passo a passo abaixo ...

Com origem que remonta a uma tradição culinária de aproveitamento de ingredientes, o arroz de forno permite criar uma ...

Já chegou a Oeiras aquele que promete vir a ser o spot preferido de todos os fãs da gastronomia da América Latina. Situado no ...

Algumas leguminosas são ótimas para o preparo de bolinhos que servem tanto para as refeições tradicionais como para ...

Se você está em busca de uma alternativa deliciosa e saudável para o tradicional pulled pork, a carne de jaca desfiada é a resposta perfeita! Este ingrediente versátil não só é uma excelente opção par ...

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