Si vous souhaitez vous mettre au yoga avant 2025, il se pourrait bien que cela soit une excellente idée. En effet, en cette ...

Parmi les postures de yoga qui peuvent aider à corriger cette déformation posturale, on retrouve : ・La Pose de l’Enfant ...

S’il y a une articulation dont les sportifs – et pas que – doivent particulièrement prendre soin, ce sont bien les genoux.

Enfin, maintenez cette position quelques minutes en respirant profondément. Retrouvez ces postures de yoga et bien d'autres dans le livre "Le yoga de la femme”, de Julie Forton, éditions ...

"Le yoga aide à améliorer la digestion, en effet certaines postures permettent de relancer le transit en massant les organes digestifs", confirme-t-elle. Voici donc 9 positions qui peuvent aider à ...

La bosse de la nuque, ou cyphose cervicale, peut être atténuée grâce au yoga. Des postures comme la Pose de l’Enfant ou le Chien tête en bas peuvent aider. Des exercices réguliers et adaptés aux ...

Une étude réalisée en laboratoire met en lumière les potentiels bienfaits cognitifs du Camembert.

La planète de la communication et des échanges nous invite jusqu’au 16 décembre à prendre du recul et à revoir la position que nous ... natives du signe qui pince : « Vos choix ne font ...

La star s’est rendue sur son compte TikTok pour dévoiler une technique qui permet d’obtenir de belles ondulations sans utiliser d’outil chauffant. Démonstration. Eva Longoria est une ...