Schauspiel als Kontaktsport: Der grosse amerikanische Film- und Theaterdarsteller Denzel Washington wird 70 Jahre alt.

Recherche-Podcasts erzählen Geschichten im Stil einer Serie. Unsere Empfehlungen berichten unter anderem von einem Justizopfer, einer vergessenen Heldin und von großen Sportlern.

Kundalini war gestern! In Hessen bringt einen Wein-Yoga nach einem Segelflug wieder auf den lehmigen Boden der Terrassen ...

Herne. Ungewöhnliches Angebot im Südpool in Herne: Das Schwimmbad bietet eine Meditation an - gerne auch auf der Matratze im Becken. Das Schwimmbad Südpool in Herne lädt zu einer besonderen ...

Die Kölner Künstler Gert und Uwe Tobias haben Weltruhm erlangt – mit Holzschnitten, einer Gattung, die heute oft als verstaubt gilt. In Tübingen kann man betrachten, wie ihnen das gelang und sie dabei ...

Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, regelmäßigen Stress abzubauen und das Gehirn zu schützen – etwa durch kleine Pausen mit Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder gezielte ...

Rechtzeitig vor den Festtagen ist das neue VHS-Programm für das Frühjahrsemester 2025 erschienen. Die neuen Kurse beginnen in ...

Ob die inzwischen auch noch mit dem eher mauen „Kung Fu Yoga“ erweiterte Filmreihe mit dem dritten Film zu alter Stärke ...

Alle machen Yoga, aber Sie sind dafür zu unbeweglich? Oder sehen (noch) keinen Grund, sich kopfüber in einen Hund zu verwandeln? Oder beginnen Sie Ihren Tag längst mit einem Sonnengruß?

Yoga hilft nicht nur gegen Rückenschmerzen und Depressionen, sondern hält auch das Herz jung und fit. Richtig angewendet, sind die Übungen gut für Puls, Blutdruck und Arterien. Von Jörg Blech ...

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Kardiologin verrät: Wenige Minuten Sport am Tag reichen völlig aus Regen: Warum Hunde niemals aus Pfützen trinken sollten Perfekter Durstlöscher: Warum alkoholfreies Bier nach dem Training ...