"Essa jaca é uma das melhores ... Enchi uns cinco sacos da fruta. Nunca vou esquecer disso", lembra. Leia mais: 10 alimentos que estimulam a concentração para os estudos Aproveitando a volta ...
As frutas são conhecidas por serem ricas em vitaminas, minerais e carboidratos, mas poucas pessoas sabem que elas também oferecem proteínas – um nutriente essencial para a formação de músculos, ossos, ...
Frutas como goiaba, abacate, amora e kiwi podem ser aliadas para aumentar a ingestão de proteína. Apesar de não serem as melhores fontes, podem contribuir para a dieta. Dicas incluem ...
A jaca-dura é uma fruta tropical muito saborosa. Ela é conhecida pelo seu gosto suave e versatilidade, podendo ser consumida in natura ou na preparação de diversas receitas. Além de ser uma delícia, a ...