因工作关系，杜梅和团队的4名专职成员，每人手上都有四五台工作手机，随着社交软件普及，这些工作手机都关联着许多“艾友”。以杜梅为例，她时刻关心着“艾友”们的朋友圈、生活动态，对“艾友”微信发来的疑问“秒回”。“要让大家知道，无论身处何方，都有一个朋友在关怀他们，给他们鼓励。”杜梅说。

12年来，老马到处参加马拉松，跑过的城市不计其数。因为体力好、经验丰富，他在山里当过越野赛道布置员，负责插旗子、确定路线；又当过越野跑负责扫尾的“收队员”，确保参赛队员一个不落；他也是“铁人三项”的裁判，“要不是不会游泳，我就亲自下场比赛了”；在香港 ...