Ada banyak jenis diet yang dapat membantu menurunkan berat badan, seperti Atkins, Paleo, dan Ketogenik. Menurunkan berat badan menjadi tujuan banyak orang yang ingin hidup lebih sehat dan bugar. Salah ...

Jika Anda ingin memperoleh berat badan yang ideal sekaligus tubuh yang sehat, pilih makanan dan minuman yang dapat membantu mengelola berat badan Anda seperti sedikit gula dan banyak serat.

Liputan6.com, Jakarta - Menjalani pola hidup sehat maupun gaya hidup sehat bisa dibilang tidak semudah yang kita bayangkan. Ade Rai membagikan perspektifnya tentang kesehatan dan alasan kenapa banyak ...

Misalnya, di rumah ada orang yang lebih suka makanan tidak sehat seperti gorengan yang bisa mempengaruhi pilihan makanan orang lain,” jelas Jaqualine. Jadi, diet dapat dilihat sebagai kesatuan ...

Penduduk Singapura kini memiliki harapan hidup hingga 86 tahun. Padahal setengah abad lalu, angkanya hanya 65 tahun. Apa saja ...

Penting untuk memperhatikan pola diet yang sehat. Mengabaikan hal ini dapat berpotensi menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius. Untuk mendukung diet sehat Anda, pilihlah makanan dan minuman ...

KOMPAS.com - Diet Mediterania atau Mediterranian Diet, telah lama diakui sebagai salah satu pendekatan diet paling sehat. Diet ini berasal dari negara-negara di sekitar Laut Mediterania seperti ...

Kualitas udara yang buruk di rumah dapat memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan. Menurut Michael Rubino, seorang ahli ...

Oleh karena itu, untuk mengatasinya, bisa mulai dengan mengatur pola makan atau diet yang sehat dan seimbang. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan sampai dengan 2023, sebanyak 11,7% orang di ...

Minyak hati ikan kod atau di Indonesia disebut ikan bakalau memiliki peran penting bagi mereka yang kurang terpapar matahari.

Yuk simak, berikut orang yang selalu berpikir rumit perihal makanan, biasanya memiliki 8 tanda ini menurut psikologi.

diet seseorang dengan pekerjaan berat tak akan sama dengan diet orang yang bekerja hanya duduk di kantor. Chef dan spesialis healthy food Steby Rafael mengungkapkan yang terpenting adalah memahami ...