A escolha dos alimentos antes de treinar faz toda a diferença na disposição e no desempenho físico. Segundo a nutricionista ...

Controle e escolha correta dos conteúdos acessados são algumas das maneiras de fugir do brain rot e usar as redes sociais de forma saudável ...

Mark Cucuzzella, um médico, aconselha que evite os alimentos feitos com farinha processada. É o caso da maioria dos cereais de pequeno-almoço, grãos refinados, pães, bolachas, assim como alguns ...

Os pigmentos laranja, amarelo e vermelho exercem a maior influência sobre a pele, e o laranja parece reinar supremo. Esse tom ...

Nem toda panela tem a substância ligada ao tipo mais comum de câncer de fígado, mas é preciso atenção; confira algumas ...

Exercícios regulares ajudam a queimar calorias, melhorar a resistência à insulina e reduzir o acúmulo de gordura no corpo e ...

Resultados preliminares do estudo ESSENCE apontam que a semaglutida 2,4 mg, medicamento já conhecido por seu uso no tratamento da obesidade e diabetes tipo 2, pode melhorar significativamente a saúde ...

Os alimentos do café da manhã que podem causar gordura no fígado e como substituí-los por opções saudáveis e nutritivas.

Médico vê com bons olhos desafios como deixar de beber durante o primeiro mês do ano. Mas o compromisso de se afastar do ...

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A hortelã é uma planta medicinal amplamente reconhecida por suas propriedades calmantes e benéficas para o sistema digestivo.

A série chega em breve à plataforma de streaming, e revela como Belle Gibson enganou toda a gente ao fingir que tinha tratado uma doença terminal - da qual não padecia - através de uma dieta saudável.