没什么能比得上好好睡上一觉了，它不仅能让你精神焕发、容光满面，还可能增强你的记忆力。《科学》（Science）杂志上的一项研究表明，在脑力训练后小憩片刻有助于巩固学习成果，而睡眠中听到的声音可以触发联想，进一步强化记忆。

1 . 后 缀. 变名词 (1)-ence，-ance结尾名词： 存在exist-existence. 发生occur-occurrence. 查阅/参考refer-reference. 更喜欢/偏好prefer-preference. 不同differ ...

你好呀，我是良哥。又一篇好文来啦，请阁下细细品尝。理查德·惠特利说“早上少一个钟头的睡眠，你就要花一整天的时间去找回来。”小时候我们的睡眠时间被父母严加管控，长大后，开始挣脱过去的束缚和规矩，享受对生活的十足掌控，把睡觉时间定在十点、十一点 ...