擁有「植物界的牛奶」之稱的豆漿,其富含植物性蛋白質、大豆異黃酮、維生素等多種營養素,簡單一杯就能補充一天所需的 ...
既然豆漿的營養成分這麼高,對各年齡層的好處也很多,那麼該怎麼喝呢,才能喝出健康呢?中醫師楊玉台解答:「1天喝1杯無糖豆漿,大約240c.c.就很足夠,但若是把豆漿當水喝,就不建議了。」豆漿一定要喝無糖的,建議不要再添加額外的糖分,否則會生成乳酸鈣等變 ...
早餐配上一杯豆漿或牛奶是很多人的日常,它們各有什麼好處與營養呢?黃豆本身蘊含豐富的植物性雌激素與膳食纖維,因此 ...
豆漿富含優質蛋白、大豆卵磷脂,能為大腦神經細胞補充營養,加快腦神經之間的訊息傳送速度。豆漿作早餐,能令你充滿活力開啓新一天,輕鬆應對挑戰。歌手鄧紫棋(G.E.M.)也愛早餐喝咖啡豆奶,提神燒脂!除了咖啡,豆漿或豆奶還可配搭其他食材,且各具功效。
早晨來一杯豆漿是許多人的基本配備,豆漿含有豐富的蛋白質、植物性脂肪與抗氧化素等,不僅可以幫助我們趕走壞膽固醇 ...
班班喝鮮乳這學期上路,學生預計可以喝到44次鮮乳或保久乳,但根據統計,台 北市 約1.2萬名學生因乳糖不耐症等因素,加上 農業部 招標延宕等問題,尚未享受到政策福利。但據了解, 豆漿 近日已決標完成,北市教育局證實,系統上已有豆漿選項最快下周就能喝到 ...
鄰近台北永春捷運站、24小時營業的「老漿家」,有著讓人一眼就會喜歡的文青裝潢,木質搭配竹編吊燈,氣氛溫馨。店內座位不多,在下午時段,來客也沒有停過,客群年齡層也很廣,有父親帶孩子來,也有年輕女孩,還有附近中學生,一群一群前來用餐。
高雄市前鎮區一家豆漿店近日爆出食安問題,有網有拍到一隻老鼠鑽到紙袋裡狂嗑薯餅,讓他忍不住大喊「嚇鼠我了~也太懂趁熱吃了吧」。影片曝光 ...