于是，她每天都开始加餐一小碗菠菜，蒜蓉炒炒，凉拌着吃，哪怕有时像“做菜新手”那样把蒜蓉炒糊了，也能坚持吃，没想到，几周后她复查， 血脂果然有所下降。