Mehr schlecht als recht: Viele Vitamin-D-Präparate fielen im Öko-Test durch. Öko-Test hat 23 verschiedene Vitamin-D3-Präparate, darunter Tabletten, Tropfen und Kapseln, untersucht. Alle Produkte waren ...

Der Weg zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil ist oft mit guten Vorsätzen gepflastert. Viele Menschen starten voller Elan in ihr Fitnessprogramm, nur um nach kurzer Zeit die Motivation zu ...

Ganz oben auf der Liste vieler Menschen steht der Wunsch, Gewicht zu verlieren und fitter zu werden. Doch so lobenswert diese Absicht auch sein mag, scheitern viele bereits in den ersten Wochen ihrer ...

Moscow Mule ist einfach zuzubereiten und erfordert nur wenige Zutaten. Es besteht normalerweise aus Wodka, Limettensaft, Ingwerbier und Eis. Der Drink kann je nach Vorlieben und Geschmack angepasst ...

Ein veganes Silvestermenü ist nicht eine leckere Alternative zu herkömmlichen Gerichten. Lassen Sie sich von unseren Ideen inspirieren und begrüßen Sie das neue Jahr gesund und genussvoll. Ein veganes ...

In den magischen Rauhnächten zwischen Weihnachten und Neujahr gewinnt das Räuchern mit Salbei besondere Bedeutung. Diese Zeit der Stille und Reflexion eignet sich hervorragend, um mithilfe des ...

Apfelessig ist schon lange Bestandteil einer natürlichen Haarpflege. Er ist nicht nur günstig, sondern auch äußerst vielseitig einsetzbar. Neben dem Glanz, den er den Haaren verleiht, ist er ein ...

Raclette ist ein beliebtes geselliges Essen, besonders in der kalten Jahreszeit. Die geschmolzene Käsespezialität, begleitet von Kartoffeln, Gemüse und verschiedenen Beilagen, lädt zum gemütlichen ...

Entzündungen sind oft die Ursache für zahlreiche Beschwerden, von leichten Schmerzen bis hin zu chronischen Erkrankungen. Glücklicherweise bietet die Natur eine Vielzahl von Heilmitteln, darunter auch ...

Ob Spaghetti Bolognese, Carbonara oder Ravioli – Nudeln sind ein beliebtes Lebensmittel, das in vielen Haushalten zu finden ist. Ihre Vielseitigkeit und lange Haltbarkeit machen sie zu einem ...

Der Jahreswechsel ist die perfekte Gelegenheit, um alte Gewohnheiten abzulegen und sich neue Ziele für das kommende Jahr zu stecken. Besonders häufig stehen bei den Neujahrsvorsätzen Fitness und ...

Eine der häufigsten Ursachen für schmerzhafte Hustenanfälle ist die akute Bronchitis. Diese Entzündung der Bronchialschleimhaut beginnt oft mit einem trockenen Reizhusten, der von Schnupfen begleitet ...