51岁的杨先生（化名）经常约饭局喝酒，也很喜欢吃火锅和内脏等高嘌呤食物，如今已被痛风石折磨了二十余年，大如鸡蛋、小如芝麻的痛风石遍布全身。尤其他的一双手，关节因为痛风石逐渐变形，已变成了一双“生姜手”，发作起来苦不堪言。

11月22日，是首都儿科研究所精神科门诊开诊首日，芳芳是前来就诊的患者之一。这天，科主任张晓鸣接诊了13个孩子。应当在中午12点结束的上午门诊，延长到下午3点半。

在这个快节奏的时代里，我们常常被各种快餐和外卖所包围，那些简单却充满温情的家庭味道似乎渐渐淡出了我们的生活。然而，就在上周的一个午后，我有幸再次品尝到了那份久违的味道——77岁老母亲亲手制作的油泼面。那一刻，时间仿佛静止了，所有的烦恼与疲惫都被这份来 ...

近年来，吃久泡或变质黑木耳中毒死亡的事件，屡见报道。例如： 米酵菌酸 是由椰毒假单胞菌产生的，这种细菌在土壤及植物中无处不在，最佳生长温度是37℃，而 最容易产生米酵菌酸的温度约为26℃ 。

美国著名的乳腺外科医生和粉红莲花乳房中心联合创始人克里斯蒂·芬克在她的《乳房健康手册 ...

冬季气候干燥寒冷，人体容易感到疲乏无力，脾胃功能也常因寒冷而变得较为虚弱。在这样的季节里，饮食的选择尤为重要。适当的食物不仅能提供充足的营养，还能帮助润燥、解乏、 健脾 养胃。今天介绍的四道“黄金食物”—— 素炒南瓜 、 番茄娃娃菜 ...

白菜，作为中国人餐桌上最常见的蔬菜之一，以其营养丰富、味道鲜美、价格亲民而深受大众喜爱。无论是清炒白菜、炖白菜、白菜饺子还是白菜豆腐汤，都是家常菜中的经典之作。然而，正如任何食物都有其适宜人群和食用禁忌，白菜也不例外。今天，我们就来聊聊白菜的食用禁忌 ...

近日，多地出现大幅降温，许多人找出了暖手宝、电热毯等冬日取暖设备。但是，这些设备使用不当可能会造成烫伤。据纵览新闻报道，一位女士睡前将暖贴直接贴在皮肤上，睡醒后觉得烫，揭下暖贴时部分皮肤受到了较严重的损伤。顺义妇儿医院整形美容外科苏星星提醒，使用这些 ...

数据中显示， 我国人均预期寿命排行前五的城市中，上海以84.11岁居于首位，其次是深圳、杭州、广州，分别为83.73岁、83.63岁、83.18岁。 而这些城市之所以人均寿命高，除去经济、医疗水平、自然环境等因素外，与健康的生活方式也是密不可分的。

羊肉性温，而西瓜性寒，两者性质截然相反。如果刚吃完热腾腾的羊肉，又马上吃寒凉的西瓜，不仅会影响羊肉的温补效果，还可能对脾胃造成刺激，导致消化不良、腹痛腹泻等症状。

研究显示，与对照组相比，限时饮食与平均减重1.37 kg有关。较低的进餐频率可减重1.85 kg，而较早的热量分配可减重1.75 kg。 研究还发现，限时饮食还与糖化血红蛋白与空腹血糖水平的降低有关。虽然效应量较小，但临床意义尚不清楚。

然而，当我们谈论到营养密度最高的坚果时，巴西坚果无疑脱颖而出。尽管它的知名度可能不如上述几种坚果高，但其营养价值却令人惊叹。巴西坚果是硒的最佳自然来源之一，硒是一种强大的抗氧化剂，能够增强免疫系统，保护身体免受氧化应激的伤害。更令人惊讶的是，研究表明 ...