Putri Marino setidaknya dua kali dalam sepekan datang ke studio senam di Jalan Panglima Polim, Jakarta Selatan. Ia olahraga zumba, olahraga aerobik. Program-program yang dirancang Zumba kian populer ...

Soal Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan atau PJOK kelas 9 SMP semester 1, bocoran kunci jawaban UAS tahun 2024.

Namun, sejak 2005, UKM senam aerobik berkembang menjadi sebuah komunitas ... Hanya, direkomendasikan memakai baju khusus olahraga. Tentunya agar mudah menyerap keringat saat melakukan gerakan senam.

TEMPO.CO, Jakarta - Senam ritmik salah satu cabang olahraga artistik. Cabang olahraga ini pertandingan nasional maupun internasional, seperti SEA Games, Asian Games, dan Ollimpiade. Senam ritmik ...

jpnn.com, SURABAYA - Pemprov Jawa Timur memastikan siap melaksanakan kebijakan Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Dito Ariotedjo yang menerapkan senam atau gymnastics menjadi olahraga wajib di ...

TEMPO.CO, Jakarta - Udara dingin saat hujan kadang membuat kita malas bergerak, terlebih melakukan olahraga di musim hujan.

Sejumlah olahraga ringan bisa dilakukan sebelum berangkat untuk persiapan fisik ibadah haji. TEMPO.CO, Jakarta - Jamaah haji ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Senam mengecilkan perut, paha, dan lengan dapat dilakukan dengan mudah dan dengan menggunakan alat ...

Tedi menambahkan, jika olahraga senam dilakukan dengan teratur dan terukur, maka dapat meningkatkan komponen utama kebugaran para pelajar. Seperti daya tahan aerobik, kekuatan, fleksibilitas, ...

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Setiap orang berpotensi mengalami kondisi stress, termasuk anak-anak. Salah satu cara untuk mengatasinya dengan melakukan senam otak (brain gym). Hal itu ...

Indonesia membawa pulang satu medali perak dan satu medali perunggu, meski berada di tengah keterbatasan. Pada SEA Games 2023, cabang olahraga senam hanya mempertandingkan nomor ritmik putra dan ...