Nutriman nos da las claves para que las legumbres y los platos de cuchara en invierno sean nuestro mejor aliado, pero siempre ...

Además, poseen un índice glucémico más bajo que la pasta refinada. Opta por pastas de legumbres: Alternativas como la pasta ...

Los antinutrientes protegen a muchas plantas de los microorganismos o los depredadores, pero afectan a nuestra salud cuando ...

Qué tiene más calorías: una hamburguesa de lentejas o una de carne? Sus hallazgos, publicados en la revista Nutrition, revelaron que las comidas a base de plantas tenían menos proteínas y ...

Se trata de una receta tradicional en Aragón que destaca por llevar ingredientes básicos y ser muy sencilla de elaborar. Más ...

Fiestas Patrias: empanada de lentejas, la opción vegetariana con 60% menos de calorías La preparación cuenta con solo 250 calorías, mucho menos a las características de la tradicional ...

1 de Julio del 2011 9:20 AM · Actualizado el 1 de Julio del 2011 9:20 AM Esta receta tiene un costo de 2.70 soles y brinda un aporte nutricional por ración de 1282 calorías, 33g. de proteínas ...