Intégrer le raisin dans son alimentation devient ainsi un geste de prévention accessible à tous. Ce fruit polyvalent se déguste aussi bien nature qu’en salade, dans des smoothies ...

Qu'il soit rouge, blanc, jaune, noir ou encore bleu violacé, le raisin est un fruit très bénéfique pour la santé. Découvrez ...

Le raisin sec a une forte teneur en sucre en raison de la déshydratation qui concentre les sucs dans le fruit. Les épinards à la catalane sont un délicieux plat d'accompagnement d'origine ...

Le raisin, ce petit fruit juteux et sucré, est un incontournable de l’automne. Pourtant, il est considéré comme un fruit à ...

Du tonus en grappes ! Fruit de la vigne, parmi les plus cultivés dans le monde, le raisin est riche en saveurs. Sucré et frais, il comblera n'importe quelle pulsion de gourmandise, et ce avec un ...

Prendre des raisins pas trop mûrs car le fruit en est plus relevé après préparation. Égrainer les grappes. Dans une casserole avec un peu d'eau, faire bouillir les grains pendant 2 minutes.