JawaPos.com - Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang penting untuk kesehatan fisik dan mental. Namun, tidak ...

Tidur di mana saja bukanlah sekedar bakat yang unik. Hal ini sebenarnya dapat menunjukkan banyak hal tentang kepribadian ...

Orang Jepang tidur di lantai menggunakan futon, matras tipis yang praktis dan hemat ruang. Temukan manfaat tidur di lantai ...

Kenapa Suhu Berpengaruh pada Kualitas Tidur Anda? Tubuh manusia memiliki siklus alami yang dikenal sebagai ritme sirkadian.

Tidur paling sedikit lima jam sehari dapat mengurangi kemungkinan beberapa masalah kesehatan kronis yang terjadi pada usia 50-an tahun, menurut para peneliti. Kesehatan yang buruk dapat menganggu ...

Sependapat dengan Sultan, DeAngelis mengatakan jika menghabiskan waktu terlalu lama di tempat tidur juga membatasi waktu yang dapat dihabiskan untuk berhubungan secara bermakna dengan teman atau orang ...